Além disso, talvez seja o resultado de anos de experiência, mas recentemente percebi que, em vez de tentar recorrer a truques de beleza superficiais, é melhor organizar sua vida, controlar sua dieta, sono, exercícios e estresse e, claro, não exagerar, mas até um ponto razoável. Se você mantiver seu corpo saudável, sua pele, cabelo e corpo estarão em muito melhor forma, então manter seu corpo e mente saudáveis é o melhor truque de beleza.